86.9キロ(´・д・`)

昨日の食事と運動
朝食:無し
昼食:チャーシュー麺(大)、ライス
夜:自宅焼肉、生ビール8杯
運動:無し
今朝の体重:86.9キロ

この1週間で焼く1.5キロは落ちてますね(・∀・)
それでは(。・ω・)ノ

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