84.1キロ(´・д・`)

昨日の食事と運動
朝食:トースト、コーヒー
昼食:白ご飯(大)、しゃけ切り身、肉うどん
夜:豚肉炒め物、生ビール8杯
運動:無し
今朝の体重:84.1キロ

また寒くなりましたね(´・д・`)
それでは(。・ω・)ノ

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