84.5キロ(´・д・`)

昨日の食事と運動
朝食:カップ麺
昼食:白ご飯、ラーメン
夜:お寿司、生ビール7杯
運動:無し
今朝の体重:84.5キロ

どうやら今週も食事制限は無理そうです(´・д・`)
それでは(。・ω・)ノ

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