81.5キロ(´・д・`)

朝食:トースト、コーヒー
昼食:豚肉丼ぶり(大)、肉うどん
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夜:揚げ物数品、野菜サラダ、ポテチ×1袋、生ビール約9杯
運動:上半身筋トレ60分
今朝の体重:81.5キロ

また喰ってしまった( ̄▽ ̄;)
それでは(。・ω・)ノ

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