84.4キロ(´・д・`)

昨日の食事と運動 朝食:トースト、コーヒー 昼食:豚肉どんぶり(大)、肉うどん、ざるそば(小) 夜:ホルモン煮込みうどん、生ビール8杯 運動:無し 今朝の体重:84.4キロ また食いすぎた(´・д・`) それでは(。・ω・)ノ

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