83.8キロ(´・д・`)

昨日の食事と運動 朝食:トースト、コーヒー 昼食:ドリア、手羽先、エビフライ、パスタ 夜:牛肉の炒め物、サラダ、生ビール8杯 運動:無し 今朝の体重:83.8キロ 昨日もしっかり食べました( ̄▽ ̄;) それでは(。・ω・)ノ

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