84.7キロ(´・д・`)

昨日の食事と運動 朝食:トースト、コーヒー 昼食:から揚げ定食(大)、餃子、塩ラーメン 夜:イカ焼き、クリームシチュー、生ビール7杯 運動:無し 今朝の体重:84.7キロ 今週は全然ダメでした( ̄▽ ̄;) それでは(。・ω・)ノ

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